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夏天可以吃三七粉嗎

2019-06-13 15:45閱讀次數:888
夏天可以吃三七粉嗎?三七粉又稱之為田七粉、金不換,同時也是一種藥食兩用的中藥材,即可用于日常保健也可用于治療多種疾病,那么夏季適合吃三七粉嗎? 1、夏天可以吃三七粉嗎 夏天…

夏天可以吃三七粉嗎?三七粉又稱之為“田七粉”、“金不換”,同時也是一種藥食兩用的中藥材,即可用于日常保健也可用于治療多種疾病,那么夏季適合吃三七粉嗎?

夏天可以吃三七粉嗎

1、夏天可以吃三七粉嗎

夏天可以吃三七粉,三七性溫且不易上火,而且沒有特別的季節限定,因此夏季吃一些三七粉是沒有影響的。

三七粉的藥用價值:

1、活血化瘀:三七總皂苷能抑制血小板聚集,其主要有效成分是人參皂苷Rg1及人參三醇型皂苷,通過提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。

2、增強人體免疫力:食用三七能促進人體細胞的新陳代謝,增加并調節人體血液中的細胞,提升機體抵抗力。

3、調節血糖血脂:三七粉能夠雙向調節血糖,降低人體高血壓,擴張人體血管,是血流量趨于正常,同時有效地避免了心腦血管堵塞等危險疾病。

4、抗腫瘤:研究發現三七除了可以增加人體的免疫功能以外,三七粉中所含有的硒等等物質都可以幫助人體抵抗或者治療腫瘤。

5、抗疲勞:經常使用三七粉者,能夠滋補強身,增加人體抗疲勞能力,促進血液的再生,使人保持如年輕人一般的精神活力。

夏天可以吃三七粉嗎

2、食用三七粉注意事項

1、月經期間不要用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣藥,月經期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經不調,則可以用三七粉活血化瘀來調理月經。

2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉,這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理,以免對胎兒產生影響,但如果是產后用三七來補血那可就是極品了,因為三七對失血性貧血 具有極好的效果;這是最基本的常識,孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。

3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側重點是是不一樣的,根據病情和用藥控制用量,三七粉每人每天不要超過8g,一次不要超過5克,外用止血除外。

4、三七粉要密封保存,三七粉沒有發生霉變都可以食用。當然粉劑越快服用越好。以免藥效散發 怎樣保存更好 三七粉保存條件密封、干燥、通風不宜放在冰箱。

夏天可以吃三七粉嗎

3、三七粉的正確吃法

1、生三七粉的吃法

生三七粉功效主要是活血化瘀,用于治療和預防高血脂要生吃,每天5克左右三七粉,用溫水或者豆漿調服,三七粉味道較苦,可以適量加一點蜂蜜一起服用,或者購買一點膠囊殼(空膠囊),灌裝以后服用,每顆膠囊裝滿田七粉,大概0.5克,每天服用10顆左右。

用于祛斑美白,三七粉對氣滯血瘀引起的斑效果很好,也是用其活血功效,每天3-5克三七粉,用溫水或者牛奶調服,不適應其苦味也可以加入蜂蜜同用,對祛斑還有輔助功效。除了內服,同時也可以外用,可以做田七粉面膜,20克三七粉加入適量蜂蜜或橄欖油,調成糊狀敷臉,20分鐘左右洗凈就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上內服,祛斑效果更加明顯。

日常保健,三七粉的用法,每天3-5克,溫水調服,量無需大,服用的量少點,效果還好點,也避免浪費。三七粉長期服用對促進血液健康,預防各種心腦血管病效果是比較明顯的。尤其適合中老年人和長期缺乏運動的人群。

2、熟三七粉的吃法

熟吃三七粉的側重點是補血,如用于傷后補血、產后補血等效果非常顯著,《本草綱目拾遺》中記載:“人參補氣第一,三七(田七)補血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用,比如燉雞、燉排骨等,也可以將田七粉加工成熟三七粉,直接服用。加工方法如下:

1、將田三七用食用油炸成微黃(別炸的太焦),弄干后打成粉既是熟三粉了。注意:炸田七的油最好是雞油,能保存更久,或者每次加工少一點,用完再說。

2、切片服用,將三七用適量水泡一下,讓其充分吸收水分,然后用蒸籠蒸軟(10-15分鐘),用刀切片后晾干就好了。

以上介紹的三七粉的的吃法主要是針對日常保健方面的,若用于治療各種病癥,還是咨詢醫生服用。

3、治療心絞痛三七粉的吃法

三七粉末,每天2次,每次6克溫開水沖服,效果頗佳。經此法治療的有的原來長期服用復方硝酸甘油片者,服用三七粉后即可停服;有的同時還有高血壓、高血脂的,服用后血壓和血脂緩緩下降,此三七粉的吃法時間為15-30天。

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