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如何沖嬰兒奶粉?沖奶粉的水溫等4大禁忌要牢記

2018-08-08 17:20閱讀次數:888
如何沖嬰兒奶粉?沖奶粉的水溫等4大禁忌要牢記!除了母乳喂養,不少的寶媽也會選擇給寶寶喝奶粉。而對于嬰兒奶粉,除了品牌的選擇以外,如何進行沖泡也是廣大寶媽應該了解的。專家指…

如何沖嬰兒奶粉?沖奶粉的水溫等4大禁忌要牢記!除了母乳喂養,不少的寶媽也會選擇給寶寶喝奶粉。而對于嬰兒奶粉,除了品牌的選擇以外,如何進行沖泡也是廣大寶媽應該了解的。專家指出,嬰兒奶粉中含有多種有利于寶寶生長發育的物質,只有使用正確的沖泡方式才能不破壞這些營養物質。關于嬰兒奶粉的沖泡有4個禁忌,大家應該了解:

如何沖嬰兒奶粉?沖奶粉的水溫等4大禁忌要牢記

如何沖嬰兒奶粉?

1、水溫太高或太低

沖調奶粉的水溫最好是40-60℃,不同的奶粉對水溫的要求不一樣,爸爸媽媽在沖調前應該先看看說明書上是如何要求水溫的。水溫太低無法很好地溶解奶粉,使奶粉成團,即便是溶解了,也可能導致寶寶食用后腹痛腹瀉或感冒著涼;水溫太高則會影響奶粉內的營養元素,如蛋白質、維生素等的結構會發生變化,失去營養價值,切忌用開水沖調奶粉。正確的做法是將水燒開,再等水冷卻到適宜溫度再沖調寶寶奶粉。

2、先加奶粉后加水

很多媽媽喜歡先將奶粉加入奶瓶中,然后再沖水,其實這樣的沖調方式是錯誤的,因為沖調奶粉的時候都要根據奶瓶上的刻度來判斷水量是否適宜,如果先加奶粉,再加水的話,達到刻度的時候,奶粉沖調得就比較濃,這樣會加重寶寶腸胃負擔。正確的方法是根據寶寶的食量,將40-60℃適量的溫開水倒入奶瓶,然后再加入相應量的奶粉,再調勻就可以了。

3、自行改變沖調比例

寶寶的月齡尚小,腸胃功能發育還有待完善,消化和吸收的能力也有待提高,所以在沖調奶粉的時候要注意嚴格按照奶粉說明書上介紹的比例來沖調,以免奶粉沖調得太濃引起寶寶便秘,太稀又導致寶寶吃不飽。

4、將已沖調好的奶粉再次加熱

奶粉最好是現沖調現食用,以免被污染,寶寶抵抗力差,很容易引起一些疾病,如果將喝剩下的奶粉再次加熱食用,也可能導致里面的營養元素失去原有價值,所以爸爸媽媽在沖調奶粉的時候要正確估量寶寶的食量,不讓寶寶喝剩下的奶粉。

沖泡嬰兒奶粉應該注意什么?很多的寶其實并不是非常清楚應該如何沖泡嬰兒奶粉不正確的方式很容易就會破壞掉奶粉中的營養物質,這并不利于寶寶的生長與發育。上面向大家介紹了沖泡嬰兒奶粉時應該注意的4個事情,希望大家能多多的關注。

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