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三歲寶寶身高體重標準

2019-04-26 17:08閱讀次數:888
三歲寶寶身高體重標準表是最直接的,最好的可以看出三歲寶寶的身體是否健康,以及生長發育是否正常的方法,所以家長朋友可以直接借由三歲寶寶身高體重表,來判斷三歲寶寶的身體是否…

三歲寶寶身高體重標準表是最直接的,最好的可以看出三歲寶寶的身體是否健康,以及生長發育是否正常的方法,所以家長朋友可以直接借由三歲寶寶身高體重表,來判斷三歲寶寶的身體是否有問題。總之,三歲寶寶身高體重表是一個很好的參考。

三歲寶寶身高體重標準

1、三歲女寶寶身高體重表

三周歲女寶寶身高體重標準值

1、三周歲女寶寶身高標準值:85.4-108.1cm,平均96.3cm。

2、三周歲女寶寶體重標準值:10.23-20.10kg,平均14.13kg。

三歲3個月身高體重標準值

1、三歲3個月女寶寶身高標準值:86.6-109.4cm,平均97.5cm。

2、三歲3個月女寶寶體重標準值:10.60-20.90kg,平均14.65kg。

三歲6個月身高體重標準值

1、三歲6個月女寶寶身高標準值:88.4-111.3cm,平均99.4cm。

2、三歲6個月女寶寶體重標準值:10.95-21.69kg,平均15.16kg。

三歲9個月身高體重標準值

1、三歲9個月女寶寶身高標準值:90.1-113.3cm,平均101.2cm。

2、三歲9個月女寶寶體重標準值:11.29-22.49kg,平均15.67kg。

三歲寶寶身高體重標準

2、三歲男寶寶身高體重表

三周歲男寶寶身高體重標準值

1、三周歲男寶寶身高標準值:86.3-109.4cm,平均97.5cm。

2、三周歲男寶寶體重標準值:10.61-20.64kg,平均14.65kg。

三歲3個月男寶寶身高體重標準值

1、三歲3個月男寶寶身高標準值:87.5-110.7cm,平均98.8cm。

2、三歲3個月男寶寶體重標準值:10.97-21.39kg,平均15.15kg。

三歲6個月男寶寶身高體重標準值

1、三歲6個月男寶寶身高標準值:89.3-112.7cm,平均100.6cm。

2、三歲6個月男寶寶體重標準值:11.31-22.13kg,平均15.63kg。

三歲9個月男寶寶身高體重標準值

1、三歲9個月男寶寶身高標準值:90.9-114.6cm,平均102.4cm。

2、三歲9個月男寶寶體重標準值:11.66-22.91kg,平均16.13kg。

三歲寶寶身高體重標準

3、三歲寶寶身高體重的測量方法

三歲寶寶身高的測量方法

1、三歲寶寶醫院測身高的方法

(1)3歲以下的寶寶,應躺著測身長。

a.醫院有特定的量板測量寶寶的身長。

b.測量前先脫去寶寶的鞋、襪、帽、外衣褲及尿布。

c.讓寶寶仰臥在量板的底板中線上,頭接觸頭板,面向上。

d.測量者站在寶寶的右側,用左手按直寶寶的雙膝部,使兩下肢伸直、并攏并緊貼量板的底板;右手移動足板,使其緊貼寶寶的足底,讀取身長的刻度。

(2)3歲以上的寶寶,可站著測身高。

a.可用身高計或將皮尺釘在墻上進行測量。

b.寶寶直立,背靠身高計的立柱或墻壁,使兩足后跟、臀部、雙肩及頭部均接觸到立柱或墻壁,兩手垂直于身體兩側,兩膝站直,不能彎曲,足跟并攏,足尖稍分開,兩眼平視正前方,頭不能上仰或俯視。

c.用一橫木板緊壓頭頂,讀取數值,即為身高。

2、三歲寶寶在家測身高的方法

a.在家里,如果沒有量板,也可讓寶寶躺在桌上或木板床上,在桌面或床沿貼上一軟尺。

b.在寶寶的頭頂和足底分別放上兩塊硬紙板,測量方法和醫院量板的量法一樣,讀取頭板內側至足板內側的長度,即為寶寶的身長。

c.測量身長時需注意足板一定要緊貼寶寶的足底,而不能只量到腳尖處,否則,會使測得的身長大于其實際身長。

三歲寶寶體重的測量方法

1、每次測試時先讓寶寶空腹,并且排去大小便,否則容易與寶寶的凈重體重出現誤差。

2、為了避免寶寶受涼,測試時可以連衣物和尿布等一同稱重。不過,測試完后要減去衣物和尿布的重量,這樣才能夠得到寶貝的凈重。

3、如果有條件,最好把每次的測試結果記錄在寶貝生長發育曲線上。

4、通常,通過曲線的走向便可以看出寶貝的體重增長趨勢。如果曲線方向線上表明寶貝營養狀況良好;如果曲線方向水平表明父母要引起注意;如果曲線方向向下表明身體異常,要趕快查出原因。

三歲寶寶身高體重標準

4、影響三歲寶寶身高的因素

先天因素

1、在相同的社會經濟狀況下,身高的遺傳度為0.75,也就是說,成年人的身高有75%是取決于遺傳的,只有25%才取決于環境。

2、身高和遺傳有著很密切的關系,因為身高的生長具有很大的穩定性。

后天因素

1、營養

(1)均衡營養是對寶寶生長發育非常重要,七大營養素,蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、纖維素都必須均衡。

(2)家長平時要多注意寶寶的飲食,注意全面營養。

2、疾病或藥物

(1)有些寶寶長不高可能是存在一定的生理疾病,如果家長沒有注意可能就會影響到寶寶的生長發育。

(2)有些藥物可能會有副作用,而阻礙發育,所以在服用藥物的時候要經過醫生的許可。

3、運動

(1)運動對刺激長高是非常重要的,運動可以使長骨骨骺軟骨細胞增值,還會增加骨鈣的沉積。

(2)運動的時候血液循環是豐富的,生長激素分泌量是高的。

4、睡眠

(1)睡眠的時候生長激素的分泌是很高的,從研究來看,晚上10點到凌晨1、2點鐘,這個時間生長激素分泌量是最高的。

(2)有些寶寶個子矮可能就是因為分泌的生長素量比較少,主要是晚上沒睡好引起的。

三歲寶寶身高體重標準

5、影響三歲寶寶體重的因素

睡眠不足

1、睡眠不足會增加“饑餓激素”;而疲勞也是影響體重的重要因素。

2、當睡眠不足時,誰也沒有足夠的精力到處活動,把體內的熱量消耗掉。

睡眠時間長度

(1)1―2個月的寶寶:每天要睡10.5―18個小時。

(2)3―11個月的寶寶:每天夜里睡9―12個小時,白天小睡30分鐘到兩個小時,一天睡1―4次。

(3)1―3歲的寶寶:每天睡12―14小時。

(4)3―5歲的寶寶:每天睡11―13個小時。

(5)5―12歲的寶寶:每天睡10―11個小時。

(6)11―17歲的青少年:每天睡8.5―9.25個小時。

改善睡眠的方法

1、臥室環境要安靜、無光、令人情緒放松,既不能太熱也不能太冷。

2、寶寶應該活躍,但是,該睡覺時就得睡覺。

3、把電視機、電腦、玩具等從寶寶們的臥室里搬出去,這樣可以讓他們睡得更安穩。

4、睡覺之前要避免讓寶寶過多進食。

5、制訂并嚴格執行就寢和起床時間,保證每天規律的作息習慣。

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